Laufsport

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Unter dem Begriff Laufsport lassen sich sämtliche Sportarten zusammenfassen, bei dem die natürliche Laufbewegung des Menschen im Vordergrund steht. Technisch optimiert auf eine bestimmte Distanz, als Leichtathletik Disziplin, als Teil eines Triathlons oder zur Steigerung der Grundlagenausdauer, der Laufsport bietet dem Menschen eine „natürliche“ Sportart, schon aufgrund seines entwicklungsgeschichtlichen Hintergrunds. Laufsport für Alle, lautet das Motto des DPU Laufteams. Zum fordernden Klinikalltag bzw. zu anstrengenden Vorlesungsblöcken, bietet der Laufsport einen optimalen Ausgleich. Deshalb trifft sich das Team einmal wöchentlich zum gemeinsamen Laufen. Neben Ausdauereinheiten fokussieren wir auch bei einem professionell geleiteten Training die Lauftechnik. Hypertrophie oder Myofasziale Einheiten, Stabilitäts- und Krafttraining stehen hier am Programm. Durch diese tolle Unterstützung bereiten wir uns gemeinsam auf Wettkämpfe oder private Ziele vor. An Veranstaltungen wie dem Wachau Marathon oder dem City Run Krems nehmen wir gemeinsam Teil. Dies bringt nicht nur sportliche Erfolge mit sich, es werden Freundschaften geschlossen und die Gemeinschaft steht ebenso im Vordergrund.
Alle Laufsportbegeisterten Studenten sind herzlich in unserem Team Willkommen!

Wir freuen uns auf Dich!
Hanna und Franziska Höflehner

Kontakt:

Hanna Höflehner
0664/3659967
Hoeflehner.hanna@dp-uni.eu